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Initiation Nordic Yoga
sam. 07 mars
|Entrée Halle des Sports Balson
Un moment pour respirer et se reconnecter à son corps. Le Nordic Yoga® associe mouvements doux, respiration consciente et présence à soi, avec l’appui des bâtons. Une séance accessible à toutes, pour relâcher les tensions, retrouver de la mobilité et repartir apaisée
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