🚶♀️ Initiation Marche Nordique – de 14h30 à 16h00 - Femina sport 2026
Découvrez une activité complète, accessible à toutes, qui allie cardio, renforcement musculaire et bien-être.
-
Apprentissage des bases techniques
-
Travail de la posture et de la respiration
-
Sensation de dynamisme et de confiance en soi
Aucune expérience requise, le matériel peut être prêté.
👉 Une belle façon de bouger en douceur… tout en se renforçant.
🧘♀️ Initiation Nordic Yoga® – de 16h30 à 17h45 Femina sport 2026
Une pratique qui mêle yoga, respiration, mobilité et marche nordique, pour un profond lâcher-prise.
-
Étirements, équilibre et recentrage
-
Connexion au corps et à la respiration
-
Un moment pour ralentir et se ressourcer
Accessible à toutes, quel que soit votre niveau.
Inscription Femina sport 2026
42 jours avant l'événementsam. 07 marsEntrée Halle des Sports BalsonEnvie de bouger, respirer et vous faire du bien ? Découvrez la marche nordique : une activité douce, complète et accessible à toutes. Grâce aux bâtons, on se redresse, on renforce le corps en douceur et on active le cœur, le tout dans une ambiance conviviale. Un moment pour se mettre en mouvement !
42 jours avant l'événementsam. 07 marsEntrée Halle des Sports BalsonUn moment pour respirer et se reconnecter à son corps. Le Nordic Yoga® associe mouvements doux, respiration consciente et présence à soi, avec l’appui des bâtons. Une séance accessible à toutes, pour relâcher les tensions, retrouver de la mobilité et repartir apaisée
👟 11H00 à 18H00 - Vide dressing sportif solidaire - Femina sport 2026
Donnez une seconde vie à vos vêtements et équipements de sport tout en soutenant une cause engagée.
-
Vente et achat d’articles de sport féminins
-
Démarche écoresponsable et solidaire
-
Les bénéfices soutiennent des femmes en situation de détresse
Un geste simple pour consommer autrement, se faire plaisir et agir ensemble.
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)