PRÉVENTION SANTÉ : UNE DÉMARCHE IMPORTANTE POUR TOUS NOS ADHÉRENTS
La santé et la sécurité au cœur de nos activités. Notre association accorde une importance particulière à la santé, au bien-être et à la sécurité de ses adhérents. Dans le cadre de nos activités de loisir :
- Marche nordique ;
- Nordic yoga ;
- Trail ;
Nous souhaitons encourager chacun à pratiquer une activité physique adaptée à son état de santé et à ses capacités.
C'est pourquoi nous mettons en place une démarche de prévention santé reposant sur le questionnaire officiel Q-APP+ de l'Assurance maladie.
Cette démarche concerne tous les adhérents, quel que soit leur niveau de pratique.
1. Le questionnaire Q-APP+ : à quoi sert-il ?
Le Q-APP+ est un questionnaire de prévention comportant sept questions relatives à votre état de santé.
Il permet de repérer certaines situations dans lesquelles un avis médical est recommandé avant de commencer ou continuer à être physiquement plus actif.
Il ne constitue :
- Ni un diagnostic médical ;
- Ni un certificat médical ;
- Ni une garantie d'absence de risque.
Il s'agit d'un outil destiné à vous aider à adopter une pratique physique adaptée et responsable.
2. Comment remplir le questionnaire ?
Chaque adhérent doit effectuer personnellement cette démarche.
Étape 1 : accéder au questionnaire officiel
Cliquez sur le lien ci-dessous :
ACCÉDER AU QUESTIONNAIRE Q-APP+
Étape 2 : répondre aux questions
Prenez le temps de lire les sept questions et répondez honnêtement en fonction de votre situation personnelle.
Étape 3 : prendre connaissance des recommandations
Si vous répondez « non » à toutes les questions, vous pouvez continuer ou augmenter votre activité physique en respectant les précautions habituelles.
Si vous répondez « oui » à au moins une question, il est recommandé de consulter votre médecin traitant avant de commencer ou continuer à être physiquement plus actif.
Votre médecin pourra évaluer votre situation, apprécier votre aptitude à pratiquer l'activité envisagée et vous conseiller.
Il déterminera également si un certificat médical est nécessaire.
3. Le certificat médical est-il obligatoire ?
Notre association n'impose pas de certificat médical systématique pour ses activités de loisir.
Cette position est conforme aux recommandations communiquées par notre assureur, la MAIF, au titre de notre contrat PMA.
En revanche, si votre médecin estime qu'un certificat médical est nécessaire, nous vous invitons à suivre ses recommandations.
Un certificat médical pourra également être demandé si une disposition réglementaire applicable à une activité particulière l'exige.
Notre objectif est de privilégier une démarche de prévention adaptée, sans imposer de formalités médicales inutiles.
4. Votre engagement personnel
Chaque adhérent est acteur de sa propre prévention santé.
Nous vous demandons donc de :
- Prendre connaissance du questionnaire Q-APP+ ;
- Répondre personnellement et sincèrement aux questions ;
- Prendre connaissance des recommandations correspondant à vos réponses ;
- Consulter votre médecin si le questionnaire le recommande ;
- Respecter les conseils et éventuelles restrictions médicales qui vous seront communiqués.
À l'issue de cette démarche, nous vous demandons de valider une attestation sur l'honneur en ligne.
Cette attestation permet à l'association de conserver une trace administrative de votre démarche de prévention.
Nous ne vous demandons pas de communiquer vos réponses médicales à l'association.
5. Comment valider votre démarche ?
Une fois le questionnaire consulté et les éventuelles démarches médicales effectuées :
1. Accédez au formulaire situé en bas de cette page.
2. Renseignez votre nom et votre prénom.
3. Lisez attentivement les déclarations.
4. Cochez les cases correspondantes.
5. Validez votre attestation.
Votre validation sera enregistrée par l'association.
6. Et pour les compétitions ?
Notre association propose ses activités en mode loisir.
Les adhérents qui souhaitent participer à des compétitions de marche nordique, de trail ou de course à pied effectuent personnellement les démarches nécessaires auprès des organisateurs.
Ils doivent notamment satisfaire aux conditions médicales et administratives prévues par la réglementation de la discipline et de l'épreuve concernée.
Le questionnaire Q-APP+ de notre association ne remplace pas le Pass Prévention Santé éventuellement nécessaire pour participer à une compétition.
7. Notre engagement
Nous souhaitons développer une pratique sportive accessible, conviviale et responsable.
Cette démarche de prévention santé s'inscrit dans notre volonté de prendre soin de nos adhérents et de favoriser une pratique adaptée aux capacités de chacun.
Merci à toutes et à tous pour votre participation.
Le bureau de l'association